Разогревочный хамам имеет много схожего с обычной сауной, так как воздействует на организм по схожему принципу и вызывает процесс потения. Главным же отличием являются воздушные условия, благодаря которым в паровой сауне происходит не только расслабление, но и оздоровление организма. Кроме этого паровая сауна обладает сильнейшим косметическим действием.Самое лучшее воздействие на организм происходит при температуре 43-46°С, причем влажность воздуха должна быть не менее 100%, что сопровождается густым паром. И чтобы обеспечить подобный туман, используются мощные паровые генераторы.
Можно комбинировать обычную сауну и паровую , причем после каждой из них нужно выдерживать время, чтобы организм хорошо охладился. Строго воспрещается вновь входить в парную, если тело не остыло или вообще еще горячее, а так же переходить из одной сауны в другую, так как система кровообращения будет чрезмерно нагружена.
Находясь в разогревочном хамаме, организм получает массу полезного:
— клетки и ткани усиливается кислородное снабжение;
— белых кровяных шариков становится значительно больше;
— процесс кровоснабжения организма, а так же наполнение его питательными веществами происходит гораздо быстрее;
— за одно посещение сауны организм теряет 400-600 калорий;
— вместе с потом удаляются из организма остатки принимаемых лекарств, пестициды, а так же другие токсины;
— иммунная система укрепляется, и в организме создаются искусственные условия и уничтожаются вирусы
